郊野活命是以实用手艺为主的极限泄露，专科常识许多，在这里我们重心酌量一下相比常的误区和注重事项，最主要的问题来自水、食品、急救等三个方面。

💪误区1 误以为我方是食品链尖端的男东说念主💪

提到郊野活命，莫得东说念主不知说念贝爷吧，关于那些被贝爷的《荒凉求生》迷得不要不要的小伙伴们，好像齐有个污蔑，以为在郊野唯独是卵白质，那等于“鸡肉味，嘎嘣脆！”有的东说念主呢，还把生吃虫子或者生肉当成是考研胆量的成东说念主礼。

但本色上，郊野那所在细菌多得很，歪邪吃口生肉，里头可能就藏着一堆细菌，比如大肠杆菌、梵衲氏菌、障碍杆菌、李斯特菌之类的，还有肝吸虫、异尖线虫这些寄生虫。搞不好就拉肚子、脱水，严重了还可能危及人命。

给群众提个醒哈：不是东说念主东说念主齐有贝爷那样的铁胃和庞杂的后勤救助。能带食品的小伙伴，尽量多带点吃的。如果确切没辙，也得把食品煮熟了再吃，这么才能把风险降到最低。

👍️误区2 盲目把尿当水喝👍️

哎，这又是被贝爷带偏的一个坏民风！我们肉体里排出的尿，除了或者95%的水分，还有5%控制是肉体代谢出来的东西，比如尿酸、尿素、电解质、盐分之类的。

如果你拿尿当独一的饮用水，那肉体里的代谢废料浓度就会越来越高，总是这么喝，肉体会脱水的。

好意思国陆军那本活命手册里也说了，“别喝你的尿，也别喝海水”。哪怕你有个圣洁的滤水器，也过滤不掉尿里的电解质。是以，真到了生命攸关的时候，济急喝个一两口还行，但最佳依然马上找找看有莫得其他水源。

🔥误区3 以为郊野生火很浅显，只带镁棒就动身🔥

好多一又友齐小看了在郊野生火的难度，以为拿块镁棒就能舒适责罚了，毕竟在家里的茅厕里玩得挺溜的。可是，郊野用镁棒生火，可比你思象的难多了。

如果遭逢起风下雨这种坏天气，用镁棒生火的难度险些就像坐火箭相同往上蹿，湿气的环境里，受潮的火绒齐可能点不着。

是以，关于刚玩户外的小伙伴来说，最靠谱的依然带个质料好的打火机，再带上燃气管和炉头。镁棒嘛，就当个备用的，在郊野可以试试不同环境下的生火手段。如果你心爱钻木取火的话，带点高锰酸钾和白砂糖，保准给你个小惊喜！

💊误区4 忽略急救包的首要，嫌重不带💊

户外深爱者打包的时候，最容易忽略的等于急救包了，尤其是那些只运筹帷幄出去一两天的小伙伴。他们总以为我方就出去那么两天，怎样可能碰上啥安全问题呢？还思要尽量如释重担，是以急救包就被他们唾手又拿出来了。

但其实，急救包对户外的东说念主来说，就跟开车买保障相同。深广用不上虽然最佳，可万一在郊野出了点啥景况，比如生病或者受伤，当时候就能看出急救包有多首要了。

往交游说，哪怕你就出去一两天，户外徒步也容易遭逢擦伤、扭伤、蚊子咬、中暑或者拉肚子这些小问题。是以，急救包里至少得有勉强这些情况的药和用具。

🍠误区5 给肉体供能是是碳水和脂肪，不是卵白质🍠

在郊野活命一个月，要你选是带肉依然带巧克力，你可能会纠结半天，心里思，为啥不行俩齐带上呢！

但其实吧，如果你连接一周光吃瘦肉，可能会拉肚子，还可能头疼、没力气，嗅觉多样不风物。这种情况叫作念“卵白质中毒”或者“兔子饥饿症”，因为像兔肉这种，脂肪太少，不够让卵白质彻底代谢，时辰潜入，肝脏处理卵白质的才略就吃不用了。

是以，郊野活命的时候，得尽量多吃点碳水化合物和脂肪，这才是活下去的重要。在郊野，动物内脏、鱼皮、鱼子这些齐是挺可以的脂肪开始。你看棕熊，在鲑鱼多的时候，就有利吃鱼皮和鱼子，因为这么能储备更多的脂肪准备蛰伏。虽然，最径直的次第，等于多带点高热量的巧克力啊、压缩饼干之类的。

🐍误区6 用嘴把蛇毒吸出来🐍

在当年的电视剧里头，好意思女主角如果被蛇咬了，男主角就会很果敢地去把蛇毒吸出来。但这种作念法在推行里其实不太管用，被咬的东说念主症状不会好转，反而救东说念主的阿谁还可能我方也中毒。

如果在郊野不留神被蛇咬了，得尽量寂静下来，别太细微。最佳能拍张毒蛇的相片，这么大夫能更容易判断是哪种蛇咬的。然后，把被咬的所在的衣裳剪开，用水用劲冲冲。

如果条目允许，用绷带、绳索或者把衣裳撕成布条，在离腹黑近的那头绑上，松紧度要能刚好伸进一根手指。每隔半小时到一小时，就得减轻两到三分钟。

最要紧的是，得马上去看大夫。抗蛇毒血清最佳在两个小时之内用，越晚恶果越差。否则的话，就算保住人命，蛇毒也可能对器官形成很大伤害。

趁机提一句，这时候如果有个能在郊野打电话的MATE60手机，那就太首要了。

来自作家的忠告：

当你在郊野遭逢危急时，可以拨打110（窥察）、120（急救中心）或者119（消防）。

在拨打求救电话时，请尽量提供以下信息：

你的具体位置，包括地标、坐标或者你能提供的任何翔实信息。

你遭逢的问题，比如受伤、迷途、遇险等。

你的关联形势，以及是否有其他东说念主跟你在全部。

你的健康景况和进军需求。

—END— kaiyun